LONGEVITY INSIGHTS Der Longevity Blog
Erfahren mehr über die Wissenschaft des Alterns und wie du sie anwendest, um dich so lange wie möglich lebendig, jung und gesund zu fühlen.
Hallo, ich bin Sophie, eine der Gründer*innen und Wissenschaftler*innen hinter den Formulierungen von Avea. Vor zwei Monaten habe ich ein spannendes Experiment gestartet, um die Wirksamkeit unserer Produkte zu überprüfen….
Jeder Mensch altert. Dieser biologische Prozess führt dazu, dass unsere Zellen allmählich ihre Leistungsfähigkeit und Vitalität verlieren, was die Energieproduktion, die Reparaturmechanismen und die Stoffwechselregulierung beeinträchtigt. Das Altern verläuft jedoch…
Hier sind zwei Top-Leader der Verjüngungsolympiade. Während die meisten Longevity-Nerds Bryan Johnson kennen, ist es an der Zeit, die wahre Königin auf diesem Gebiet ins Rampenlicht zu rücken: Jenvel Earth….
Intervallfasten (IF) ist die absichtliche Einschränkung der Essenszeiten, um die Gesundheit zu maximieren. In den Medien wird das Intervallfasten oft als die neueste Modeerscheinung dargestellt, dabei ist es weder ein…
Die DACH-Region, bestehend aus Deutschland, Österreich und der Schweiz, ist bekannt für ihren hohen Lebensstandard und ihre fortschrittlichen Gesundheitssysteme. Diese Länder in Mitteleuropa sind durch ihre geografische Nähe und ihre…
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