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Longevity
Was bedeutet Longevity – und warum sie die Zukunft der Gesundheit ist

Von  Sophie Chabloz

Oktober 14, 2025
Hautpflege
Gibt es überhaupt veganes Kollagen – oder ist das nur ein Mythos?

Von  Sophie Chabloz

November 17, 2025
Longevity
Die Wissenschaft der Longevity – was wirklich hilft, besser und länger zu leben

Von  Sophie Chabloz

Oktober 14, 2025
Longevity
Was Supplements sind – und warum sie wichtig sind

Von  Sophie Chabloz

Oktober 14, 2025
Better Sleep
Die Wissenschaft hinter Magnesium Bisglycinat und besserem Schlaf

Von  Sophie Chabloz

Oktober 14, 2025
Better Sleep
Was ist Cortisol – und wie kannst du deinen Cortisolspiegel senken?

Von  Sophie Chabloz

Oktober 6, 2025
Stoffwechsel
Warum du Heißhunger auf Süßes hast – und wie du ihn natürlich stoppen kannst

Von  Sophie Chabloz

September 30, 2025
Stoffwechsel
Wie Glukose Alterung, Energie und Gewicht beeinflusst – und was du dagegen tun kannst

Von  Sophie Chabloz

September 30, 2025

Longevity

Was bedeutet Longevity – und warum sie die Zukunft der Gesundheit ist

Was bedeutet Longevity – und warum sie die Zukunft der Gesundheit ist Über Jahrtausende bedeutete Longevity schlicht: überleben. Wer 50 Jahre alt wurde, galt als Ausnahme. Heute geht es nicht…

Die Wissenschaft der Longevity – was wirklich hilft, besser und länger zu leben

Wenn wir das Wort Longevity hören, denken viele sofort an ein extrem hohes Alter – daran, 100 oder gar 120 Jahre alt zu werden. Doch der bedeutendste Fortschritt in der…

Was Supplements sind – und warum sie wichtig sind

Supplements sind konzentrierte Quellen von Nährstoffen oder bioaktiven Verbindungen, die die natürlichen Funktionen deines Körpers unterstützen. Sie helfen, Ernährungslücken zu schließen, Leistungsfähigkeit zu optimieren und langfristige Gesundheit zu fördern –…

Senolytische und zellschützende Nahrungsergänzungsmittel: Zombie-Zellen bekämpfen, gesund altern

Warum seneszente Zellen das Altern beschleunigen Seneszente Zellen – umgangssprachlich auch Zombie-Zellen genannt – sind Zellen, die sich nicht mehr teilen, aber auch nicht absterben. Stattdessen verbleiben sie im Gewebe…

Zombie-Zellen lassen dich schneller altern: So wirst du seneszente Zellen auf natürliche Weise los

Zombie-Zellen – die zellulären Saboteur*innen in deinem Körper Nicht jede Form des Alterns ist unvermeidlich – und nicht alle Zellen arbeiten in deinem Sinne. In deinem Körper befinden sich Zellen,…

AVEA Supplement Review: Funktionieren NMN + Booster (Vitality Bundle) wirklich?

Kurz gesagt: Ja – das AVEA NMN und der Booster (Vitality Bundle) wirken. Das AVEA Vitality Bundle kombiniert hochreines NMN von Longevir™ – dem einzigen in Europa hergestellten NMN mit…

Biologisches Alter verstehen: Wie man es misst – und reduziert

Was ist das biologische Alter – und warum ist es wichtig? Im Gegensatz zum chronologischen Alter (dein Geburtsdatum) zeigt das biologische Alter, wie gut dein Körper tatsächlich altert. Es spiegelt…

NAD+-Injektionen vs. NAD+-Supplement – was unterstützt die langfristige Zellgesundheit besser?

Die Rolle von NAD+ für Gesundheit und gesundes Altern NAD+ spielt eine zentrale Rolle für die Gesundheit unserer Zellen – und damit für das gesamte Wohlbefinden. Es ist an nahezu…

Was ist NMN und wie wirkt es?

NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) zählt zu den vielversprechendsten Molekülen im Bereich Longevity und Wohlbefinden. Gestützt durch eine wachsende Zahl wissenschaftlicher Studien, gilt NMN als vielversprechender Ansatz, um die zelluläre Energie zu steigern,…

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