Gesundes Altern

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Liste der besten Longevity Nahrungsergänzungen 2024

Wir sollten eine Verpflichtung uns selbst gegenüber eingehen, wenn wir uns dem Jahr 2024 nähern. Einen Neujahrsvorsatz, der sich von dem der vergangenen Jahre unterscheidet. Wie wäre es, wenn dieses…

Entdecke die 5 wichtigsten Vorteile der Fisetin Wirkung für Anti-Ageing und verbesserte Zellgesundheit

Nach Verbindungen, die degenerative Alterungsprozesse verlangsamen können, suchen Wissenschaftler*innen schon seit Jahrzehnten. In der Welt der Gesundheit und Longevity gewinnt Fisetin schnell weltweite Anerkennung als natürliche Kraft. Selbst der berühmte…

Biohacking

Was ist Biohacking? Entdecke 11 besten Tipps für Einsteiger*innen

Biohacking wird auch als Do-it-yourself-Biologie bezeichnet. Es ist eine weltweite Bewegung. Gehörst du auch zu den Menschen, die die Vor- und Nachteile dieses Trends noch nicht kennen und du dich…

Biohacking

Entdecke Peter Attias 6 wichtige Longevity-Säulen

In dem sich ständig weiterentwickelnden Gebiet der Gesundheit und Longevity ist Dr. Peter Attia ein Leuchtturm des Wissens und der praktischen Weisheit. Dr. Attia wird von vielen Leuten geschätzt, die…

Biohacking

Top 10 der besten männliche Biohacker, die du kennen solltest

Biohacking ist ein Begriff, der in der heutigen gesundheitsbewussten Gesellschaft immer wieder diskutiert wird. Weit davon entfernt, Science Fiction zu sein, handelt es sich um einen pragmatischen Ansatz, um die…

Biohacking

Die 10 Top Biohackerinnen, die du kennen solltest

Im Jahr 2023 gab es einen bemerkenswerten Aufstieg von Pionierinnen in der dynamischen Welt des Biohacking, einem Bereich, in dem Wissenschaft auf Selbstverbesserung trifft. Wir stellen dir unsere Top 10…

Supplements

5 Vorteile der Glycin Wirkung, die du kennen solltest

Hast du dich schon einmal gefragt, welche Rolle die Aminosäure Glycin in deinem Körper spielt? Diese einfache Aminosäure enthält möglicherweise noch nicht vollständig entschlüsselte Geheimnisse für eine optimierte Gesundheit. In…

Biohacking

Bryan Johnson Blueprint: einfach erklärt

Auf der Suche nach Longevity haben sich nur wenige so weit vorgewagt wie Bryan Johnson, der Gründer von Braintree und Kernel. Johnson, der als der “am meisten gemessene Mann in…

Supplements

11 Entzündungshemmende Supplemente zur Bekämpfung von Entzündungen

In den letzten Jahren hat sich die Erkenntnis durchgesetzt, dass die Entzündungsreaktion des Immunsystems eine der Hauptursachen für die Entstehung von Krankheiten ist, die mit dem Alterungsprozess des Organismus zusammenhängen….

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Ein Longevity Guide, wie man besser altert

In diesem eBook geben wir dir einige leicht umsetzbare Tipps, wie du deine Healthspan und Lifespan optimieren kannst, indem du neue gesunde Gewohnheiten in deine täglichen Rituale aufnimmst und sie mit Supplements ergänzt.

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