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Longevity
Was bedeutet Longevity – und warum sie die Zukunft der Gesundheit ist

Von  Sophie Chabloz

Oktober 14, 2025
Energy and Clarity
Quercetin vs. Fisetin vs. Kombinierte Senolytika: Die Wissenschaft hinter synergistischen Formulierungen

Von  Sophie Chabloz

Dezember 4, 2025
Energy and Clarity
Der vollständige Guide zu den Booster-Inhaltsstoffen von AVEA: So aktivierst du dein NAD+-Potenzial

Von  Sophie Chabloz

Dezember 4, 2025
Hautpflege
Veganes Kollagen: Wirkung, Unterschiede und was du beim Kauf beachten solltest

Von  Sophie Chabloz

November 17, 2025
Longevity
Die Wissenschaft der Longevity – was wirklich hilft, besser und länger zu leben

Von  Sophie Chabloz

Oktober 14, 2025
Longevity
Was Supplements sind – und warum sie wichtig sind

Von  Sophie Chabloz

Oktober 14, 2025
Better Sleep
Die Wissenschaft hinter Magnesium Bisglycinat und besserem Schlaf

Von  Sophie Chabloz

Oktober 14, 2025
Better Sleep
Was ist Cortisol – und wie kannst du deinen Cortisolspiegel senken?

Von  Sophie Chabloz

Oktober 6, 2025

Longevity

Zinc Picolinate supplement

Wie wirkt Zincpicolinat? Vorteile, Dosierung & Nebenwirkungen

Du weißt bestimmt bereits, dass Zink eine entscheidende Rolle für unseren Körper spielt. Es unterstützt unser Immunsystem, hilft bei der Wundheilung und ist sogar für unseren Geschmackssinn unerlässlich. Das Problem…

Vitamin K2 MK-7 supplement

Vitamin K2 MK7 Wirkung: Vorteile, Quellen, Nebenwirkungen & mehr

Jedes Gewebe in deinem Körper benötigt essenzielle Nährstoffe wie Aminosäuren, Fettsäuren, Mineralstoffe und Vitamine, um richtig zu funktionieren – und deine Knochen sind da keine Ausnahme. Für starke und gesunde…

Niacinamide (Vitamin B3)

Wie wirkt Niacinamid? 15 Vorteile von Vitamin B3 Supplements

Hast du dich schon einmal gefragt, warum deine Energielevel schwanken oder warum deine Haut trotz aller Cremes und Seren matt aussieht? Es könnte mit deinem Bedarf an Vitamin B3 zusammenhängen….

Foods that cause inflammation in your body

15 entzündungsfördernde Lebensmittel, die deiner Gesundheit schaden

Wie Hippokrates einst sagte: „Deine Nahrung sei deine Medizin und deine Medizin sei deine Nahrung.“ Auch wenn diese Worte aus der Antike stammen, behalten sie bis heute ihre Gültigkeit –…

Ergothioneine supplement

Ein umfassender Guide für Ergothionein Supplements: Vorteile, Quellen und Sicherheit

Die meisten von uns kennen essentielle Vitamine wie A, C und D – Nährstoffe, die entdeckt wurden, weil ihr Fehlen zu offensichtlichen Gesundheitsproblemen wie Skorbut oder Rachitis führte. Doch mit…

Magnesium

Magnesium Wirkung für Longevity: 22 Vorteile, die du kennen solltest

Magnesium ist wie Snoop Dogg bei den Olympischen Sommerspielen 2024 in Paris – überall, bei allem, auf einmal. Er ist der eine Rapper mit endlosen Schauplätzen. Ebenso ist Magnesium ein…

Senescent cells

Seneszente Zellen: So wirst du Zombie-Zellen los

Stell dir einen Film vor, in dem sich unsere Zellen in „Zombie-Zellen“ verwandeln: Sie verweilen im Körper, stören wichtige Prozesse und führen letztlich zu ernsthaften Gesundheitsproblemen – bis zum Tod….

Layne Norton

Bringt Kalorienzählen etwas? Finde es heraus mit Dr. Layne Norton

Dr. Layne Norton hat einen Doktortitel in Ernährungswissenschaften und schließt tagtäglich die Lücke zwischen akademischer Forschung und Fitnessbegeisterten. Er deckt Fehlinformationen auf, die in den sozialen Medien und in den…

sophie chabloz

Meine Avea NMN Booster Erfahrung: Das ist passiert, als ich einen Monat pausiert habe

Hallo, ich bin Sophie, eine der Gründer*innen und Wissenschaftler*innen hinter den Formulierungen von Avea. Vor zwei Monaten habe ich ein spannendes Experiment gestartet, um die Wirksamkeit unserer Produkte zu überprüfen….

Mehr Longevity

Wissenschaftliche Lösungen für mehr Energie, Vitalität und Verjüngung.