LONGEVITY INSIGHTS AVEA Longevity Blog
Erfahren mehr über die Wissenschaft des Alterns und wie du sie anwendest, um dich so lange wie möglich lebendig, jung und gesund zu fühlen.
Von Sophie Chabloz
September 30, 2025Von Sophie Chabloz
September 30, 2025GLP-1-Rezeptor-Agonisten wie Ozempic und Wegovy gelten derzeit als Wundermittel zur Gewichtsabnahme und Blutzuckerregulation. Doch sind sie wirklich der klügste und sicherste Weg, um langfristig den Stoffwechsel zu steuern und gesund…
Wenn wir an gesundes Altern denken, fallen uns meist Ernährung, Bewegung und die neuesten Longevity-Trends ein. Doch hinter all diesen Strategien steht ein zentraler Akteur, der sie miteinander verbindet: Insulin….
Hast du schon jedes Serum, jede Maske und jede „Anti-Ageing“-Routine ausprobiert – und deine Haut fühlt sich trotzdem trocken und müde an? Damit bist du nicht allein. Selbst die fortschrittlichste…
Egal ob beim Krafttraining, Spazierengehen oder durch alltägliche Bewegung – der Körper steht ständig unter physischem Stress. Beweglichkeit ohne Steifheit, Muskelkater oder Gelenkbeschwerden ist eine der meist unterschätzten Grundlagen, um…
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