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Longevity
Was bedeutet Longevity – und warum sie die Zukunft der Gesundheit ist

Von  Sophie Chabloz

Oktober 14, 2025
Energy and Clarity
Quercetin vs. Fisetin vs. Kombinierte Senolytika: Die Wissenschaft hinter synergistischen Formulierungen

Von  Sophie Chabloz

Dezember 4, 2025
Energy and Clarity
Der vollständige Guide zu den Booster-Inhaltsstoffen von AVEA: So aktivierst du dein NAD+-Potenzial

Von  Sophie Chabloz

Dezember 4, 2025
Hautpflege
Gibt es überhaupt veganes Kollagen – oder ist das nur ein Mythos?

Von  Sophie Chabloz

November 17, 2025
Longevity
Die Wissenschaft der Longevity – was wirklich hilft, besser und länger zu leben

Von  Sophie Chabloz

Oktober 14, 2025
Longevity
Was Supplements sind – und warum sie wichtig sind

Von  Sophie Chabloz

Oktober 14, 2025
Better Sleep
Die Wissenschaft hinter Magnesium Bisglycinat und besserem Schlaf

Von  Sophie Chabloz

Oktober 14, 2025
Better Sleep
Was ist Cortisol – und wie kannst du deinen Cortisolspiegel senken?

Von  Sophie Chabloz

Oktober 6, 2025

Mitochondrien stärken – 7 Tipps, wie du ihre Gesundheit optimierst

Ist dir aufgefallen, dass „Mitochondrien“ und „mitochondriale Gesundheit“ immer mehr Aufmerksamkeit erhalten, insbesondere in Diskussionen über Longevity und gesundes Altern? Diese winzigen Kraftpakete, die Mitochondrien, ziehen aus einem entscheidenden Grund…

Why telomeres shorten

Telomere verlängern: Methoden und Vorteile für deine Longevity

Stell dir vor, das Geheimnis für deine Gesundheit und Longevity wäre an den äußersten Enden deiner DNA verborgen. Telomere – die schützenden Kappen an den Enden deiner Chromosomen – sind…

exosomal therapy for skin rejuvenation

Exosomen Therapie für Hautverjüngung

Möchtest du die Zeit zurückdrehen und den strahlenden, ebenmäßigen Teint deiner 20er Jahre wiederentdecken? Aufregende neue Entdeckungen in der Hautpflege lassen diesen Traum Wirklichkeit werden, wobei überall von Exosomen und…

morning routine

9 Gewohnheiten für deine beste Morgenroutine: Erkenntnisse von Longevity-Expert*innen

In der heutigen schnelllebigen Welt ist es ein wachsender Trend, sich frühmorgens eine produktive Zeit einzuräumen. Dieses kostbare Zeitfenster zwischen dem Aufwachen und dem Start in den Tag birgt das…

CGMs

4 erstaunliche Wege, wie kontinuierliches Glukosemonitoring (CGM) dein Leben verbessern kann

Was ist ein kontinuierliches Glukosemonitoring? Bei einem kontinuierlichen Glukosemonitoring werden die Blutzuckerwerte rund um die Uhr mit einem Gerät gemessen. So kannst du deinen Blutzuckerspiegel zu jeder Zeit überprüfen und…

Wissenschaftliche Lösungen für mehr Energie, Vitalität und Verjüngung.