NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) hast du vermutlich schon gehört. Dieses zelluläre Coenzym ist an nahezu jedem Prozess beteiligt, den dein Körper am Laufen hält: Energiegewinnung aus Nahrung, DNA-Reparatur, Stoffwechsel, Schlaf-Wach-Rhythmus – ohne NAD+ geht nichts.
Das Problem: Zwischen 40 und 60 sinken unsere NAD+-Spiegel um bis zu 50 %. Diese Abnahme ist nicht nur ein Laborwert. Du spürst sie als Müdigkeit, geistige Erschöpfung, nachlassende körperliche Leistungsfähigkeit und beschleunigte Alterungsprozesse.
NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) ist ein hochwirksamer Vorläuferstoff, der in deinen Zellen effizient zu NAD+ umgewandelt wird. Aber: NMN allein ist wie Wasser in einen Eimer mit Loch zu füllen.
Um NAD+ wirklich zu optimieren, musst du drei Punkte gleichzeitig adressieren:
- NAD+-Produktion – mehr NAD+ bilden
- NAD+-Schutz – verhindern, dass es zu schnell abgebaut wird
- NAD+-Verwertung – sicherstellen, dass deine Zellen es überhaupt nutzen können
Genau hier setzt der Booster von AVEA an – eine wissenschaftlich abgestimmte Formel, die NMN gezielt ergänzt und die NAD+-Biologie rundum unterstützt.
Inhalt dieses Artikels
Die drei Wege, die deinen NAD+-Spiegel steuern
Wie der NAD+-Kreislauf funktioniert
Stell dir NAD+ wie eine wiederaufladbare Batterie vor. Dein Körper lädt diese Batterie über mehrere Wege auf:
- Der Salvage-Pathway – der wichtigste Weg, bei dem verbrauchtes NAD+ recycelt wird (≈ 85 % des gesamten NAD+).
- Der de-novo-Weg – Aufbau von NAD+ aus Tryptophan.
- Der Preiss-Handler-Weg – Umwandlung von Vitamin B3 direkt in NAD+.
Parallel dazu wird NAD+ ständig verbraucht – unter anderem durch:
- Sirtuine – regulieren zelluläre Gesundheit, Stoffwechsel und Longevity
- PARPs – DNA-Reparatur
- CD38 – ein Enzym, das NAD+ abbaut und mit dem Alter stark zunimmt
- Weitere NADasen – Enzyme, die NAD+ spalten
Der entscheidende Punkt: Mit zunehmendem Alter steigt die CD38-Aktivität massiv an und kann in manchen Geweben für bis zu 90 % des NAD+-Abbaus verantwortlich sein.
Die 6 Inhaltsstoffe des AVEA Boosters – und wie sie zusammenspielen
Der Booster ist keine zufällige Mischung aus Antioxidantien. Jeder einzelne Stoff erfüllt eine spezifische Aufgabe im NAD+-Kreislauf und verstärkt die Wirkung der anderen.
1. Nicotinamid / Vitamin B3 (16 mg): Der Salvage-Pathway-Beschleuniger
Was es ist: Eine Form von Vitamin B3 und direkter NAD+-Vorläufer.
Wie es wirkt: Nicotinamid wird über das Schlüsselenzym NAMPT in NMN und anschließend in NAD+ umgewandelt.
Warum das wichtig ist: Während NMN einen direkten Schub liefert, sorgt Nicotinamid für kontinuierliches Recycling und stabilere NAD+-Spiegel über den Tag. Studien zeigen, dass Nicotinamid:
- die zelluläre Energieproduktion unterstützt
- oxidativen Stress reduziert
- entzündungsregulierende Prozesse fördert
- andere NAD+-Vorläufer optimal ergänzt
Synergie mit NMN: NMN baut NAD+ schnell auf – Nicotinamid hält die „Recycling-Maschinerie“ am Laufen. Das sorgt für nachhaltigere Effekte.
2. Resveratrol (150 mg): Der Mitochondrien-Aktivator
Was es ist: Ein Polyphenol aus roten Trauben, Beeren und Japanischem Knöterich.
Wie es wirkt: Resveratrol aktiviert SIRT1, eines der wichtigsten Longevity-Enzyme – und SIRT1 benötigt NAD+, um aktiv zu sein.
Was die Forschung zeigt: Resveratrol fördert die Bildung neuer Mitochondrien über PGC-1α und aktiviert AMPK, das den NAD+-Stoffwechsel zusätzlich ankurbelt.
Warum das wichtig ist: Mehr und bessere Mitochondrien = mehr Energie, höhere Resilienz, bessere Stoffwechselfunktion.
Synergie mit NMN: Resveratrol sorgt dafür, dass das durch NMN erhöhte NAD+ auch wirklich genutzt wird – für Reparatur, Energie und zelluläre Optimierung.
3. Ubiquinol / CoQ10 (100 mg): Der Energie-Verstärker
Was es ist: Die aktive Form von CoQ10 – mit deutlich höherer Bioverfügbarkeit als Ubiquinon.
Wie es wirkt: Ubiquinol ist essenziell für den Elektronentransport in den Mitochondrien, vor allem in Komplex I, wo NADH wieder zu NAD+ recycelt wird.
Studien zeigen, dass Ubiquinol:
- die Aktivität mitochondrialer Komplexe steigert
- SIRT1 & PGC-1α stimuliert
- mitochondriale Biogenese unterstützt
- oxidativen Stress reduziert
- die Regeneration von NAD+ erleichtert
Warum das wichtig ist: NAD+ und CoQ10 „tanzen“ im selben System – sie hängen direkt voneinander ab. Ubiquinol macht den Energieprozess effizienter und verstärkt den Effekt von NAD+ deutlich.
Synergie mit NMN: CoQ10 hilft, NADH wieder in NAD+ zurückzuführen – unverzichtbar für konstante Energie und geringere Müdigkeit.
4. Apigenin (50 mg): Der NAD+-Schützer
Was es ist: Ein Flavonoid aus Petersilie, Sellerie, Kamille und Zitrusfrüchten.
Wie es wirkt: Apigenin hemmt CD38 – das Enzym, das im Alter zunehmend NAD+ zerstört.
Was Forschung zeigt:
Apigenin kann:
- CD38-Aktivität deutlich reduzieren
- das NAD+/NADH-Verhältnis normalisieren
- mitochondriale SIRT3-Aktivität erhöhen
- NAD+-Spiegel in Geweben nahezu verdoppeln
Warum das wichtig ist: Ohne CD38-Blockade „läuft das NAD+ sofort wieder weg“. Apigenin schließt dieses „Abflussloch“, sodass du von NMN und anderen Vorläufern wirklich profitierst.
Synergie mit NMN: Apigenin ist der wichtigste Schutzfaktor – ohne ihn bleiben NAD+-Steigerungen selten nachhaltig.
5. Pterostilben (50 mg): Das bioverfügbare Resveratrol
Was es ist: Ein natürlicher Verwandter des Resveratrols – nur stabiler und deutlich besser vom Körper aufnehmbar.
Wie es wirkt: Aktiviert SIRT1 ähnlich wie Resveratrol, aber mit längerer Halbwertszeit und höherer Aufnahme.
Studien zeigen, dass Pterostilben:
- SIRT1 langfristig aktiviert
- die Zellreparatur unterstützt
- stark antioxidativ wirkt
- NMN-Effekte verstärken kann
Warum das wichtig ist: Resveratrol wirkt schnell – Pterostilben wirkt anhaltend. Gemeinsam ergeben sie eine optimale SIRT1-Aktivierung.
Synergie mit NMN: Sie verlängern und verstärken die positiven Effekte erhöhter NAD+-Spiegel.
6. Betain / TMG (50 mg): Der Methylgruppen-Lieferant
Was es ist: Trimethylglycin, ein natürlicher Bestandteil von Roter Bete, Spinat und Vollkorn.
Wie es wirkt: TMG stellt Methylgruppen bereit – unverzichtbar für hunderte Prozesse, darunter die Umwandlung von NMN in NAD+.
Der entscheidende Punkt: Die NAD+-Produktion verbraucht Methylgruppen. Ohne ausreichende Versorgung kann:
- der NMN-Stoffwechsel ins Stocken geraten
- Homocystein steigen
- der NAD+-Zyklus ineffizient werden
TMG füllt diesen Pool auf – unabhängig von genetischen Varianten wie MTHFR.
Synergie mit NMN: TMG stellt sicher, dass dein Körper genug Ressourcen für die NAD+-Produktion bereitstellt – ein unterschätzter, aber entscheidender Faktor.
Fokus auf Bioverfügbarkeit
AVEA verwendet bewusst nur Formen, die dein Körper optimal verwerten kann:
- Ubiquinol statt Ubiquinon – bis zu 8-fach höhere Aufnahme
- Olivenöl als Träger – bessere Absorption fettlöslicher Inhaltsstoffe
- Klinisch relevante Dosierungen – keine „Feenstaub-Mengen“
- Synergetische Kombinationen – Zutaten, die sich gegenseitig verstärken
Wie alles zusammenwirkt: Der Synergie-Effekt
Die Stärke des Boosters liegt nicht in einem einzelnen Stoff – sondern im Zusammenspiel aller Komponenten:
1. Produktion
- NMN erhöht NAD+
- Resveratrol & Pterostilben aktivieren SIRT1
- Nicotinamid hält das NAD+-Recycling stabil
2. Schutz
- Apigenin blockiert CD38
→ NAD+ bleibt länger verfügbar
3. Nutzung
- Ubiquinol optimiert die mitochondriale Rückumwandlung
- Sirtuine steuern Reparatur- und Energieprozesse
- TMG unterstützt den Methylstoffwechsel
4. Verstärkung
Alles zusammen erzeugt einen positiven Kreislauf:
Mehr Energie → besseres Recycling → höhere Sirtuin-Aktivität → stabilere NAD+-Pools.
Warum die Kombination aus NMN + Booster im Vitality Bundle sinnvoll ist
NMN allein erhöht NAD+ – aber nur vorübergehend.
Die großen Herausforderungen bleiben bestehen:
- verstärkter NAD+-Abbau durch CD38
- eingeschränkte mitochondriale Kapazität
- hoher Methylgruppen-Verbrauch
- oxidativer Stress
Mit NMN + Booster gleichzeitig:
- Methylierung bleibt stabil (TMG)
- NAD+ steigt und bleibt oben (Apigenin)
- Mitochondrien arbeiten effizienter (Ubiquinol)
- Sirtuine werden aktiviert (Resveratrol + Pterostilben)
Fazit: Investiere in deine zelluläre Gesundheit
Altern lässt sich nicht aufhalten – aber wie du alterst, kannst du aktiv beeinflussen. Die Erhaltung gesunder NAD+-Spiegel gehört zu den wirkungsvollsten Strategien für mehr Energie, besseren Stoffwechsel, zelluläre Reparatur und Vitalität.
Doch das Entscheidende ist:
Nicht nur mehr NAD+ – sondern ein Umfeld, in dem Produktion, Schutz und Nutzung optimal funktionieren.Das Vitality Bundle von AVEA tut genau das.
Es kombiniert NMN mit sechs gezielt ausgewählten Wirkstoffen, die gemeinsam jede Phase des NAD+-Kreislaufs unterstützen – und dein Energie- und Gesundheitsniveau auf Zellebene nachhaltig stärken.
