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Supplements
Ich habe den Collagen Activator von Avea 30 Tage lang getestet – das ist mit meiner Haut passiert

Von  Sophie Chabloz

October 21, 2024
chromium picolinate supplement
Supplements
Wie wirkt Chrompicolinat? Wichtige Vorteile für deine Gesundheit

Von  Aishani Rajarai

September 27, 2024
Zinc Picolinate supplement
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Wie wirkt Zincpicolinat? Vorteile, Dosierung & Nebenwirkungen

Von  Aishani Rajarai

September 27, 2024
Vitamin K2 MK-7 supplement
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Vitamin K2 MK7 Wirkung: Vorteile, Quellen, Nebenwirkungen & mehr

Von  Aishani Rajarai

September 27, 2024
Sophie Chabloz
Gesundheitsüberwachung
Ich habe meine NAD+-Werte während der Einnahme von NMN & Booster von Avea gemessen – das habe ich dabei gelernt

Von  Sophie Chabloz

September 26, 2024
Lactobacillus casei
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Wie wirkt Lactobacillus casei? 10 belegte Vorteile für deine Gesundheit

Von  Aishani Rajarai

September 20, 2024
Niacinamide (Vitamin B3)
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Wie wirkt Niacinamid? 15 Vorteile von Vitamin B3 Supplements

Von  Aishani Rajarai

September 20, 2024
Building muscles in 50s
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Muskelaufbau ab 50: 7 fundierte Tipps für mehr Kraft (+Trainingsplan)

Von  Aishani Rajarai

September 20, 2024

Gesundes Altern

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Millionen von Menschen kämpfen täglich damit, ihren Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht zu halten. Suchst du nach Möglichkeiten, deinen Blutzucker und Stoffwechsel zu unterstützen, ohne auf deine Lieblingsgerichte verzichten zu müssen? Dann…

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Du weißt bestimmt bereits, dass Zink eine entscheidende Rolle für unseren Körper spielt. Es unterstützt unser Immunsystem, hilft bei der Wundheilung und ist sogar für unseren Geschmackssinn unerlässlich. Das Problem…

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Jedes Gewebe in deinem Körper benötigt essenzielle Nährstoffe wie Aminosäuren, Fettsäuren, Mineralstoffe und Vitamine, um richtig zu funktionieren – und deine Knochen sind da keine Ausnahme. Für starke und gesunde…

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Ob du deine Ziele erreichst oder endlich deine Bucket List mit Weltreisen abhaken kannst, steht noch in den Sternen. Aber eins ist sicher: Mit dem Alter verlierst du Muskelmasse.  Ab…

Foods that cause inflammation in your body

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15 entzündungsfördernde Lebensmittel, die deiner Gesundheit schaden

Wie Hippokrates einst sagte: „Deine Nahrung sei deine Medizin und deine Medizin sei deine Nahrung.“ Auch wenn diese Worte aus der Antike stammen, behalten sie bis heute ihre Gültigkeit –…

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Ein umfassender Guide für Ergothionein Supplements: Vorteile, Quellen und Sicherheit

Die meisten von uns kennen essentielle Vitamine wie A, C und D – Nährstoffe, die entdeckt wurden, weil ihr Fehlen zu offensichtlichen Gesundheitsproblemen wie Skorbut oder Rachitis führte. Doch mit…

Mehr Gesundes Altern

Ein Longevity Guide, wie man besser altert

In diesem eBook geben wir dir einige leicht umsetzbare Tipps, wie du deine Healthspan und Lifespan optimieren kannst, indem du neue gesunde Gewohnheiten in deine täglichen Rituale aufnimmst und sie mit Supplements ergänzt.

  • Verstehen, wie wir altern
  • Ratschläge für neue gesunde Gewohnheiten
  • Supplements zur Verbesserung deines gesunden Alterns und deiner Verjüngung

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