By Sophie Chabloz
Longevity Insights / Metabolismo
Hai sempre voglia di qualcosa di dolce dopo pranzo? Ti capita di mangiare spuntini ogni pomeriggio? Non sei il solo. La voglia di dolci è comune, ma se fosse in…
Il glucosio ha spesso una cattiva reputazione nel mondo della salute e del benessere, ma in realtà è una delle sostanze più essenziali per il nostro organismo. Alimenta le cellule,…
Scopri i 10 trucchi della Glucose Goddess per stabilizzare la glicemia: ordine dei cibi, colazione salata, aceto, movimento post-pasto e altri gesti semplici per energia più costante e meno “sugar crash”.
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