{"id":16219,"date":"2026-08-09T21:03:46","date_gmt":"2026-08-09T21:03:46","guid":{"rendered":"https:\/\/insights.avea-life.com\/?p=16219"},"modified":"2026-08-09T21:30:20","modified_gmt":"2026-08-09T21:30:20","slug":"cosa-fa-lestate-alla-tua-pelle-dopo-i-40-anni-e-perche-lspf-non-basta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/insights.avea-life.com\/it\/skincare\/cosa-fa-lestate-alla-tua-pelle-dopo-i-40-anni-e-perche-lspf-non-basta\/","title":{"rendered":"Cosa fa l&#8217;estate alla tua pelle dopo i 40 anni (e perch\u00e9 l&#8217;SPF non basta)"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cosa fa l&#8217;estate alla tua pelle dopo i 40 anni: Hai messo l&#8217;SPF. L&#8217;hai riapplicato quasi tutti i giorni. Hai fatto tutto ci\u00f2 che la skincare estiva ti diceva di fare.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Allora perch\u00e9, verso fine agosto, le linee sottili sembrano un po&#8217; pi\u00f9 marcate, la luminosit\u00e0 somiglia pi\u00f9 a secchezza e la tua pelle appare in qualche modo pi\u00f9 vecchia di com&#8217;era a giugno?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non \u00e8 un fallimento della tua protezione solare. L&#8217;estate \u00e8 una delle stagioni pi\u00f9 invecchianti per la pelle, e il motivo ha ben poco a che fare con le scottature. Ha quasi tutto a che fare con ci\u00f2 che sta accadendo al tuo collagene, l\u00e0 sotto. L&#8217;SPF conta, ma non \u00e8 mai stato pensato per fare tutto il lavoro.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>In this article<\/h2><nav><ul><li><a href=\"#l-80-di-cui-quasi-nessuno-parla\">L&#8217;80% di cui quasi nessuno parla<\/a><\/li><li><a href=\"#cosa-fanno-i-raggi-uv-al-tuo-collagene\">Cosa fanno i raggi UV al tuo collagene<\/a><\/li><li><a href=\"#perche-la-pelle-dopo-i-40-anni-e-piu-vulnerabile\">Perch\u00e9 la pelle dopo i 40 anni \u00e8 pi\u00f9 vulnerabile<\/a><\/li><li><a href=\"#il-doppio-colpo-dellestate-non-e-solo-il-sole\">Il doppio colpo dell&#8217;estate: non \u00e8 solo il sole<\/a><\/li><li><a href=\"#astaxantina-lantiossidante-di-cui-la-maggior-parte-delle-donne-non-ha-mai-sentito-parlare\">Astaxantina: l&#8217;antiossidante di cui la maggior parte delle donne non ha mai sentito parlare<\/a><\/li><li><a href=\"#non-chiamare-lastaxantina-protezione-solare-interna\">Non chiamare l&#8217;astaxantina \u00abprotezione solare interna\u00bb<\/a><\/li><li><a href=\"#i-due-compiti-di-cui-la-tua-pelle-estiva-ha-davvero-bisogno\">I due compiti di cui la tua pelle estiva ha davvero bisogno<\/a><\/li><li><a href=\"#come-si-inserisce-l-avea-collagen-activator\">Come si inserisce l&#8217;AVEA Collagen Activator<\/a><\/li><li><a href=\"#riflessioni-finali\">Riflessioni finali<\/a><\/li><li><a href=\"#references\">Riferimenti<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"l-80-di-cui-quasi-nessuno-parla\" class=\"wp-block-heading\"><strong>L&#8217;80% di cui quasi nessuno parla<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ci piace dare la colpa al tempo per il modo in cui la nostra pelle invecchia. La ricerca, invece, racconta una storia diversa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In uno studio molto citato del 2013, condotto su quasi 300 donne, i ricercatori in dermatologia hanno rilevato che l&#8217;esposizione ai raggi ultravioletti (UV) sembra responsabile di circa l&#8217;80% dei segni visibili dell&#8217;invecchiamento del viso: rughe, perdita di tono e pigmentazione irregolare. Gran parte di ci\u00f2 che leggiamo allo specchio come \u00abinvecchiamento\u00bb \u00e8, in larga misura, l\u2019esposizione solare accumulata pi\u00f9 che il tempo che passa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una precisazione onesta. Quell&#8217;80% \u00e8 una stima di popolazione, ricavata da donne con pelle chiara in una regione molto soleggiata, non una previsione precisa per una singola persona. Il punto pi\u00f9 ampio regge attraverso decenni di ricerca: il sole \u00e8 il fattore modificabile maggiore che determina quanto vecchia appare la pelle. Non puoi cambiare i tuoi geni. Puoi cambiare la tua esposizione al sole.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E la stagione in cui quell&#8217;esposizione sale \u00e8 l&#8217;estate.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/avea-life.com\/it\/products\/collagen-activator?country=it\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/insights.avea-life.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IT_1-1024x576.webp\" alt=\"Cosa fa l'estate alla tua pelle dopo i 40 anni (e perch\u00e9 l'SPF non basta)\" class=\"wp-image-16221\" srcset=\"https:\/\/insights.avea-life.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IT_1-1024x576.webp 1024w, https:\/\/insights.avea-life.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IT_1-300x169.webp 300w, https:\/\/insights.avea-life.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IT_1-768x432.webp 768w, https:\/\/insights.avea-life.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IT_1.webp 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 id=\"cosa-fanno-i-raggi-uv-al-tuo-collagene\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Cosa fanno i raggi UV al tuo collagene<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il collagene \u00e8 la proteina strutturale che mantiene la pelle compatta, piena ed elastica. Immaginalo come l&#8217;impalcatura sotto la superficie. La radiazione UV danneggia quell&#8217;impalcatura in due modi contemporaneamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Primo, attiva enzimi che demoliscono il collagene. Quando gli UV colpiscono la pelle, creano stress ossidativo, che accende una famiglia di enzimi chiamati metalloproteinasi della matrice (MMP). Il principale, la collagenasi, taglia e disgrega le fibre di collagene esistenti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Secondo, rallenta la costruzione di nuovo collagene. L&#8217;esposizione agli UV sopprime anche la normale produzione di collagene della pelle, in questo modo non rimpiazzi ci\u00f2 che perdi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Demolire di pi\u00f9, costruire di meno. Ripetuto lungo un&#8217;estate di giornate in spiaggia, pranzi in terrazza e corse a scuola, quello squilibrio si manifesta mesi dopo come pelle pi\u00f9 lassa, pi\u00f9 segnata, meno resistente. I dermatologi lo chiamano fotoinvecchiamento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il ritardo \u00e8 la parte frustrante: il danno al collagene di luglio non compare a luglio. Si accumula e si manifesta pi\u00f9 tardi, ed \u00e8 per questo che la protezione della pelle in estate \u00e8 un gioco di lungo periodo, non di giornata.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"perche-la-pelle-dopo-i-40-anni-e-piu-vulnerabile\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Perch\u00e9 la pelle dopo i 40 anni \u00e8 pi\u00f9 vulnerabile<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se ti sembra che il sole incida sulla tua pelle pi\u00f9 di quanto facesse a vent&#8217;anni, hai ragione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u00e0 sotto stanno accadendo due cose. La tua produzione naturale di collagene \u00e8 in lento declino dalla met\u00e0 dei vent&#8217;anni, di circa l&#8217;1% l&#8217;anno. Ai quaranta stai gi\u00e0 lavorando con un&#8217;impalcatura pi\u00f9 sottile ancor prima che l&#8217;estate cominci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il fattore pi\u00f9 rilevante \u00e8 quello ormonale. Gli estrogeni aiutano a mantenere il collagene cutaneo, e con il calo dei livelli attraverso perimenopausa e menopausa la perdita di collagene accelera.<a href=\"https:\/\/insights.avea-life.com\/skincare\/does-collagen-work-after-40\/\"> La ricerca suggerisce che le donne possono perdere una quota consistente del collagene cutaneo gi\u00e0 nei primi anni dopo la menopausa<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quindi dopo i 40 anni parti con meno collagene, lo perdi pi\u00f9 in fretta, e gli UV estivi degradano attivamente ci\u00f2 che rimane. La routine \u00ababbronzati e stai benissimo\u00bb dei trent&#8217;anni smette di funzionare perch\u00e9 la biologia sottostante \u00e8 cambiata.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"il-doppio-colpo-dellestate-non-e-solo-il-sole\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Il doppio colpo dell&#8217;estate: non \u00e8 solo il sole<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gli UV sono il titolo, ma l&#8217;estate ci aggiunge altri fattori di stress, e la maggior parte prende di mira la capacit\u00e0 della pelle di trattenere acqua:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Il caldo e il sudore alterano la superficie cutanea e aumentano la perdita d&#8217;acqua.<\/li>\n\n\n\n<li>L&#8217;aria condizionata sottrae umidit\u00e0 all&#8217;aria e alla tua pelle per ore ogni giorno.<\/li>\n\n\n\n<li>Il cloro e l&#8217;acqua salata degradano la barriera protettiva della pelle, lasciandola pi\u00f9 secca e pi\u00f9 reattiva.<\/li>\n\n\n\n<li>Giornate pi\u00f9 lunghe all&#8217;aperto significano pi\u00f9 UV cumulativi, anche nei giorni in cui non prendi il sole.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una pelle disidratata e con la barriera sotto stress appare pi\u00f9 vecchia e si difende meno bene dagli UV che danneggiano il collagene. L&#8217;estate \u00e8 in realt\u00e0 due problemi in uno: un problema di difesa e un problema di ricostruzione. Tienilo a mente, perch\u00e9 indica ci\u00f2 che aiuta davvero.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/avea-life.com\/it\/products\/collagen-activator?country=it\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"480\" src=\"https:\/\/insights.avea-life.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IT_2.webp\" alt=\"Cosa fa l'estate alla tua pelle dopo i 40 anni (e perch\u00e9 l'SPF non basta)\" class=\"wp-image-16226\" srcset=\"https:\/\/insights.avea-life.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IT_2.webp 480w, https:\/\/insights.avea-life.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IT_2-300x300.webp 300w, https:\/\/insights.avea-life.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IT_2-150x150.webp 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 id=\"astaxantina-lantiossidante-di-cui-la-maggior-parte-delle-donne-non-ha-mai-sentito-parlare\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Astaxantina: l&#8217;antiossidante di cui la maggior parte delle donne non ha mai sentito parlare<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cosa fa l&#8217;astaxantina per la pelle? Aiuta la pelle a resistere allo stress ossidativo creato dagli UV e, cosa insolita per un antiossidante, si accumula nel tessuto cutaneo, proprio dove quello stress avviene.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se gli UV danneggiano il collagene creando stress ossidativo, allora sostenere le difese antiossidanti della pelle dall&#8217;interno dovrebbe aiutarla a farvi fronte. Un ingrediente poco noto fa esattamente questo: l&#8217;astaxantina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;astaxantina \u00e8 un antiossidante di colore rosso intenso prodotto dalle microalghe. \u00c8 ci\u00f2 che d\u00e0 ai salmoni e ai fenicotteri il loro colore rosa. \u00c8 anche uno degli antiossidanti pi\u00f9 potenti studiati nella ricerca sulla pelle e, a differenza di molti altri, si accumula nel tessuto cutaneo, dove avviene lo stress da UV.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In uno studio randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo, le persone che assumevano 4 mg di astaxantina al giorno hanno mostrato una migliore resistenza allo stress cutaneo indotto dagli UV. La loro pelle tollerava pi\u00f9 UV prima di arrossarsi e perdeva meno idratazione nelle aree esposte agli UV rispetto al gruppo placebo. Hanno inoltre riferito una pelle pi\u00f9 liscia e con una texture migliore.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 uno degli ingredienti pi\u00f9 interessanti nell&#8217;ambito della longevit\u00e0 della pelle e un buon alleato per ci\u00f2 che la pelle estiva si trova ad affrontare.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"non-chiamare-lastaxantina-protezione-solare-interna\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Non chiamare l&#8217;astaxantina \u00abprotezione solare interna\u00bb<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ora la scienziata deve mettere a tacere la fondatrice per un momento. Vedrai l&#8217;astaxantina venduta come \u00abprotezione solare interna\u00bb in tutto il web. Quell&#8217;inquadramento \u00e8 sbagliato e pu\u00f2 essere pericoloso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;astaxantina non blocca i raggi UV. Non sostituisce l&#8217;SPF. Non ti permette di restare fuori pi\u00f9 a lungo n\u00e9 di saltare la protezione. Ci\u00f2 che sembra fare \u00e8 aiutare la pelle a resistere e a riprendersi dallo stress ossidativo causato dagli UV che comunque la raggiungono.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un paragone semplice: la protezione solare \u00e8 l&#8217;ombrello che tiene lontana gran parte della pioggia. Il sostegno antiossidante dall&#8217;interno ti aiuta ad asciugarti e a riprenderti dalle gocce che passano. Servono entrambi e l&#8217;ombrello viene prima. Chiunque venda un integratore come motivo per usare meno protezione solare ti sta vendendo qualcosa che pu\u00f2 danneggiare la tua pelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quindi, metti l\u2019SPF ogni giorno e soprattutto in estate. Poi sostieni la pelle dall&#8217;interno, perch\u00e9 l&#8217;SPF da solo non ricostruisce il collagene che l&#8217;estate ti costa.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"i-due-compiti-di-cui-la-tua-pelle-estiva-ha-davvero-bisogno\" class=\"wp-block-heading\"><strong>I due compiti di cui la tua pelle estiva ha davvero bisogno<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tutto ci\u00f2 che precede indica un approccio semplice in due parti per la pelle dopo i 40 anni in estate.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Difendere.<\/strong> Ridurre il danno ossidativo causato dagli UV: in superficie con SPF e antiossidanti, e dall&#8217;interno con un sostegno antiossidante come l&#8217;astaxantina e la vitamina C.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ricostruire.<\/strong> Rimpiazzare attivamente il collagene che viene demolito, invece di limitarsi a rallentarne la perdita.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La maggior parte della skincare gestisce il primo compito e solo in superficie. Pochissima gestisce il secondo, l&#8217;effettiva ricostruzione del collagene dall&#8217;interno. Per una pelle che gi\u00e0 ogni anno produce meno collagene, la ricostruzione \u00e8 la parte che conta di pi\u00f9.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"come-si-inserisce-l-avea-collagen-activator\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Come si inserisce l&#8217;AVEA Collagen Activator<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 questa la lacuna che abbiamo voluto colmare creando l&#8217;<a href=\"https:\/\/avea-life.com\/products\/collagen-activator\">AVEA Collagen Activator<\/a>, e si d\u00e0 il caso che copra entrambi i compiti in un&#8217;unica bustina quotidiana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La maggior parte degli integratori di collagene ti chiede di ingerire collagene di origine animale e di sperare che il corpo lo mandi dove vuoi tu. Noi abbiamo scelto una strada diversa. Anzich\u00e9 fornire collagene, il Collagen Activator d\u00e0 al tuo corpo gli strumenti per produrre il proprio e aiuta a proteggerlo lungo il percorso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Colgevity\u2122, per ricostruire.<\/strong> Un precursore del collagene brevettato e 100% vegano, che apporta i tre amminoacidi da cui il corpo costruisce il collagene \u2014 glicina, prolina e idrossiprolina \u2014 nel rapporto 3:1:1 che la ricerca indica come ottimale. Sviluppato con gli scienziati dell&#8217;ETH di Zurigo, si \u00e8 dimostrato capace di convertirsi in nuovo collagene fino a 4 volte pi\u00f9 efficacemente rispetto agli integratori di collagene standard.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Astaxantina, per difendere.<\/strong> Lo stesso antiossidante di origine algale descritto sopra, incluso per aiutare a proteggere la pelle dallo stress ossidativo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Vitamina C da ciliegia acerola, il cofattore.<\/strong> Il corpo non pu\u00f2 assemblare collagene senza vitamina C. Aggiunge inoltre sostegno antiossidante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Alfa-chetoglutarato di calcio (Ca-AKG), per alimentare la riparazione.<\/strong> Un ingrediente legato all&#8217;energia cellulare e alla longevit\u00e0 che sostiene i processi di riparazione alla base del rinnovamento del collagene.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nello<a href=\"https:\/\/insights.avea-life.com\/our-scientific-studies\/avea-collagen-activator-colgevity-clinical-trial\/\"> studio clinico condotto da AVEA<\/a>, il Collagen Activator ha migliorato l&#8217;idratazione della pelle del 30% entro un mese, migliorato la texture cutanea e, nell&#8217;arco di sei mesi, \u00e8 stato associato a una riduzione misurabile dell&#8217;et\u00e0 biologica. \u00c8 vegano, prodotto in Svizzera, e si presenta come una bustina monodose da sciogliere in acqua una volta al giorno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per l&#8217;estate, quella combinazione corrisponde a ci\u00f2 che la tua pelle sta affrontando: difendere dal colpo ossidativo e ricostruire il collagene che ti costa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>(Un&#8217;ultima cosa: il sole priva anche la pelle della sua barriera idratante, un tassello a s\u00e9 del puzzle dell&#8217;invecchiamento di cui parliamo nella nostra guida al perch\u00e9 la barriera cutanea \u00e8 la tua prima linea di difesa. Se secchezza e sensibilit\u00e0 sono le tue preoccupazioni principali in estate, parti da l\u00ec. Per coprire insieme collagene e barriera, lo Skin Longevity Bundle abbina il Collagen Activator al nostro integratore SkinSpan\u2122.)<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/avea-life.com\/it\/products\/collagen-activator?country=it\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/insights.avea-life.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IT_3-1024x576.webp\" alt=\"Cosa fa l'estate alla tua pelle dopo i 40 anni (e perch\u00e9 l'SPF non basta)\" class=\"wp-image-16230\" srcset=\"https:\/\/insights.avea-life.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IT_3-1024x576.webp 1024w, https:\/\/insights.avea-life.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IT_3-300x169.webp 300w, https:\/\/insights.avea-life.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IT_3-768x432.webp 768w, https:\/\/insights.avea-life.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IT_3.webp 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 id=\"riflessioni-finali\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Riflessioni finali<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La storia che ci raccontiamo sull&#8217;invecchiamento della pelle, ovvero che sia solo il tempo che ci raggiunge, lascia impunita la vera causa. Gran parte di ci\u00f2 che invecchia il tuo viso \u00e8 il sole, e l&#8217;estate \u00e8 il momento in cui quel danno si concentra. Dopo i 40 anni, con il collagene gi\u00e0 in calo e gli ormoni che ne accelerano la perdita, la posta in gioco \u00e8 pi\u00f9 alta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La parte incoraggiante \u00e8 che questo \u00e8 uno degli aspetti pi\u00f9 controllabili di come la pelle invecchia. Proteggila bene dall&#8217;esterno. Sostienila e ricostruiscila dall&#8217;interno. Fai entrambe le cose, con costanza, e non starai pi\u00f9 a guardare il tuo collagene svanire durante l&#8217;estate. Lo starai difendendo e rimpiazzando.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La tua pelle di domani si costruisce con ci\u00f2 che fai in questa stagione.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"references\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Riferimenti<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.2147\/CCID.S44686\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/doi.org\/10.2147\/CCID.S44686\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Flament F, Bazin R, Laquieze S, Rubert V, Simonpietri E, Piot B. Effect of the sun on visible clinical signs of aging in Caucasian skin. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology. 2013;6:221-232<\/a>. <\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1101\/cshperspect.a015370\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/doi.org\/10.1101\/cshperspect.a015370\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ritti\u00e9 L, Fisher GJ. Natural and sun-induced aging of human skin. Cold Spring Harbor Perspectives in Medicine. 2015;5(1):a015370<\/a>. <\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu10070817\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu10070817\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ito N, Seki S, Ueda F. The protective role of astaxanthin for UV-induced skin deterioration in healthy people: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Nutrients. 2018;10(7):817<\/a>. <\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu9080866\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu9080866\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. The roles of vitamin C in skin health. Nutrients. 2017;9(8):866<\/a>. <\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/insights.avea-life.com\/our-scientific-studies\/avea-collagen-activator-colgevity-clinical-trial\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/insights.avea-life.com\/our-scientific-studies\/avea-collagen-activator-colgevity-clinical-trial\/\">AVEA Collagen Activator (Colgevity\u2122) clinical trial: reversing biological age and improving skin elasticity, hydration, and texture. AVEA Longevity Insights<\/a>. <\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Cosa fa l&#8217;estate alla tua pelle dopo i 40 anni: Hai messo l&#8217;SPF. L&#8217;hai riapplicato quasi tutti i giorni. 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